Pour maigrir durablement et ne pas jouer au yo-yo avec votre poids, il est conseillé de revoir votre alimentation en la rééquilibrant, la variant et en réduisant vos portions. En effet, vous avez sans doute déjà fait la malheureuse expérience des régimes draconiens et donc vous savez qu’une fois le régime terminé, les kilos perdus reviennent très vite et souvent en plus grand nombre.
Lorsque vous aurez pris vos nouvelles habitudes alimentaires, dans un premier temps les kilos superflus vont s’en aller et ensuite vous devriez vous stabiliser. Mais si vous trouvez que le résultat n’est pas satisfaisant, il sera alors temps de prendre des bloqueurs de glucides.
Comment agissent les bloqueurs de glucides ?
Comme vous le lirez sur www.bloqueur-de-glucides.com, ils seront vos alliés minceur puisqu’ils empêcheront les glucides d’être digérés. Et il faut savoir que les glucides sont les nutriments qui apportent le plus de calories.
Vous aurez le choix d’acheter vos bloqueurs de glucides sur internet ou dans une boutique spécialisée, ce sera généralement une pharmacie ou une parapharmacie. Par contre, sachez d’avance que les résultats seront plus satisfaisants si vous êtes un consommateur de pâtes, de riz et de pain.